Nuorten liikkuminen on polarisoitunutta ja terveyserot suuria. Toisen asteen opiskelijoiden liikemittaustuloksia on saatavissa vain lukiolaisista, joista vain 2,6 % täytti tunnin liikkumissuosituksen vuonna 2020.
Vuoden 2021 Kouluterveyskyselyyn vastanneista lukiolaisista pojista tunnin päivässä kertoi liikkuvansa 22 %, ja tytöistä 14 %. Ammatillisessa oppilaitoksessa opiskelevien vastaavat osuudet olivat 17 % ja 13 %.
Vuonna 2020 LIITU-tutkimuksen mukaan vähän liikkuvien osuus oli lukiolaisten keskuudessa 22 %, ja ammattiin opiskelevista 29 %. Nuorilla on havaittavissa uupumista sekä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja. Monilla on myös haasteita terveyteen vaikuttavien elintapojen kanssa.
Ota haltuun
- tietoa, mitkä tekijät vaikuttavat liikkumiseen ja sen aloittamiseen
- työkaluja, miten ottaa liikkuminen puheeksi nuoren kanssa
- tietoa liikkumisen vaikutuksista hyvinvointiin
- tietoa liikkumisen suosituksesta.
