Askeleita luontoon

Askeleita luontoon

Askeleita luontoon -kalenteri Mielenterveyden keskusliiton Askeleita luontoon -kalenteri tarjoaa joka kuukaudelle neljä erilaista vuodenajat huomioivaa tehtävää sekä helppoja vinkkejä luonnossa liikkumiseen. Tehtäviä voi tehdä yksin, ryhmässä tai kaverin kanssa....
Vinkkivihko liikuntaan

Vinkkivihko liikuntaan

Vinkkivihko liikuntaan Hengitysliiton julkaisemasta vinkkivihosta löytyy liikuntavinkkejä jokaiseen vuodenaikaan. Vinkkejä on sisä- ja ulkolajeihin, mutta myös hengitysharjoitteita. Vihkosta löytyvät lajit on tarkoitettu kaikenikäisille ja -kuntoisille.Virkeyttä ja...
Ovitekstirunoutta

Ovitekstirunoutta

Ovitekstirunoutta Ovitekstirunoutta Savon ammattiopiston Kuopion Savilahden kampuksella tilat on nimetty tilaa kuvaavin sanoin. Uusien opiskelijoiden ja miksi ei jo pidempään opiskelemassa olleiden kanssa voi opetella tilojen sijainteja ja käyttää taukoliikkumiseen...
Pylly ylös penkistä

Pylly ylös penkistä

Pylly ylös penkistä   Erittäin pieni ja yksinkertainen toiminnallinen vinkki, jota voi käyttää esimerkiksi kielten tunneilla:  ”peppu ylös penkistä ja haastattelemaan muita”. Esimerkiksi jos harjoitellaan kertomaan omista harrastuksista ja...