Viikkohaasteet

Kuinka pian tulee kehitystä, kun toistaa samaa liikettä säännöllisesti pidemmän ajan? Viikkohaasteessa haastetaan osallistujia testaamaan, mitä toistot saavat omassa tekemisessä aikaan. Luvassa on vetreyttä, tasapainoa ja voimaa lisääviä haasteita!

 

Viikkohaasteita lisätään listalle kerran viikossa koko kevään 2021 ajan.