Hyvinvointia yhdessä kävellen

Pöydällä monisteita, joissa Liikkuva amis -logo. Papereihin voi kirjoittaa ideoita. Papereiden välissä teline, jossa erilaisia kyniä. Pöydän päällä teippi, jossa lukee "Hyvinvointi alue pääsy sallittu".

 

 

  • Aloittakaa opiskelupäivä yhteisellä noin 20 minuutin aamukävelyllä lähiympäristössä. Aamukävelyn aikana on hyvä vaihtaa kuulumiset ja orientoitua tulevaan opiskelupäivään.
  • Paikkakunnan ulkopuolelta opiskelemaan saapuneiden opiskelijoiden WhatsApp metsälenkkiryhmä.
  • Ottakaa kävelypalaverit käyttöön, niin opiskelijoiden kuin henkilöstön kanssa.
  • Ota askel terveyteen ja valitse portaat hissin sijaan: PORRASPÄIVÄT