mennessä Tiina Hasari | maalis 4, 2022
Tekemistä tauoille Taukoliikunta ja palautuminen Oppilaitoksen käytävät, aulatilat ja ulkotilat voi hyödyntää opiskelijoiden taukoliikunnan lisäämiseen sekä palautumiseen tuomalla sinne erilaisia liikuntavälineitä ja yhteisöllisiä pelejä, kuten: Frisbeegolf...
mennessä Tiina Hasari | maalis 4, 2022
Hallitse yksityiskohdat Työturvallisuus Jokaiseen alaan liittyy omia riskitekijöitä ja huomioitavia asioita. Näistä voi keskustella oman ryhmän kanssa, vaikka hyödyntäen Ammattiosaajan työkykypassin koontia työturvallisuuden huomioimiseen: Pysähdy!...
mennessä Tiina Hasari | maalis 4, 2022
Vinkit työasentoon Ergonomia Fysioterapeuttiopiskelijat voivat käydä eri aloilla seuraamassa työasentoja, antamassa neuvontaa ja ohjausta ergonomiassa. Takaisin ammattialojen...
mennessä Tiina Hasari | maalis 4, 2022
Take away -liikuntavälineet Taukoliikunta Laita vastuskuminauhoja pieneen pussukkaan. Vie ne henkilöstön kahvihuoneeseen, josta opettaja voi ottaa ne tunnilleen. Pussin mukana tulee ohje, jossa on muutamia liikkeitä. Hommaa puisia jumppakeppejä ja niille...
mennessä liikkuvaamis | helmi 25, 2022
Ryhmäyttävä teräsputken kierteytysharjoitus Ryhmäytys Opiskelijat jaetaan kahteen/useampaan joukkueeseen, joissa on sama määrä opiskelijoita. Opiskelijajoukkueella on 1,5m teräsputkea, joka on tarkoitus kierteyttää koko matkalta. Harjoituksen tarkoituksena on lisätä...