Kiertopistetyöskentely

Kiertopistetyöskentely

Kiertopistetyöskentely Alakohtaisia oppitunteja voi toteuttaa esimerkiksi ryhmätöinä, samalla rastipisteitä kiertäen. Oppitunti voisi sisältää neljä rastia, joista kolme on tunnin varsinaisiin tavoitteisiin liittyviä ja yksi olisi liikunnallinen rasti. Liikunnallinen...
VR-pelit

VR-pelit

VR -pelit Tekemistä tauoille ja palautuminen   Opiskelijoille on tarjottu mahdollisuus kokeilla virtuaalisia, liikunnallisia pelejä lisätyn todellisuuden kautta. Tällaisia lajeja ovat muun muassa hiihto ja laskettelu. Opiskelijat ovat päässeet pienissä ryhmissä...
Tekemistä tauoille

Tekemistä tauoille

Tekemistä tauoille Taukoliikunta ja palautuminen   Oppilaitoksen käytävät, aulatilat ja ulkotilat voi hyödyntää opiskelijoiden taukoliikunnan lisäämiseen sekä palautumiseen tuomalla sinne erilaisia liikuntavälineitä ja yhteisöllisiä pelejä, kuten: Frisbeegolf...
Vinkit työasentoon

Vinkit työasentoon

Vinkit työasentoon Ergonomia   Fysioterapeuttiopiskelijat voivat käydä eri aloilla seuraamassa työasentoja, antamassa neuvontaa ja ohjausta ergonomiassa.  Takaisin...
Take away -liikuntavälineet

Take away -liikuntavälineet

Take away -liikuntavälineet Taukoliikunta   Laita vastuskuminauhoja pieneen pussukkaan. Vie ne henkilöstön kahvihuoneeseen, josta opettaja voi ottaa ne tunnilleen. Pussin mukana tulee ohje, jossa on muutamia liikkeitä. Hommaa puisia jumppakeppejä ja niille...