Henkilöstölle hyvinvoinnin virtuaalimatka

Henkilöstölle hyvinvoinnin virtuaalimatka

Henkilöstölle hyvinvoinnin virtuaalimatka Turun ammatti-instituutissa toteutettiin keväällä 2021 etänä henkilöstön virtuaalihyvinvointimatka, missä 4 viikkoa kerrytettiin kilometrejä yhteiseen pottiin. Henkilöstökampanjan matka jatkui positiivisesti aina Välimeren...
Pomodoro

Pomodoro

Pomodoro Pomodoro tekniikka auttaa esimerkiksi etätyön ja oman työn tauottamista. Sen avulla voidaan parantaa keskittymistä ja työn tauottamista. Pomodoroa lähdettiin kokeilemaan OSAO:ssa myös opiskelijaryhmille luokkatilassa. Käytännössä laita puhelimen...
Amiskoutsi

Amiskoutsi

Amiskoutsi Amiskoutsitoiminta tarjoaa ohjausta liikkumisen tueksi. Amiskoutsit ovat olleet jo pidemmän aikaa Osaossa käytössä ja nyt tänä vuonna on laajennettu kahteen amiskoutsiin. Amiskoutsit tuottavat ideoita liikuttamiseen, esimerkiksi YouTube ja Instagram...
Smart Moves -verkkoluennot

Smart Moves -verkkoluennot

Smart Moves -verkkoluennot Hyödynnä Smart moves -hankkeen verkkoluentoja silloin kun sinulle sopii. Aiheina mm. Motivoivan vuorovaikutuksen merkitys aktivointitalkoissa. Miten lisätä opiskelijoiden liikkumista, omaehtoista liikuntamotivaatioita ja vähentää istumista...
Tee tulos -päivä

Tee tulos -päivä

Tee tulos -päivä Liikuntapäivässä tarjotaan henkilöstölle mahdollisuus päästä kokeilemaan eri yleisurheilulajeja, tekemään oman tuloksen ja tapaamaan kollegoja liikunnan merkeissä. Päivän tavoitteena ei ole kilpailla, vaan tutustua lajeihin tai hioa lajitekniikkaa....