mennessä Tiia Kaijalainen | tammi 12, 2024
Mielenterveyden keskusliiton Askeleita luontoon -kalenteri tarjoaa joka kuukaudelle neljä erilaista vuodenajat huomioivaa tehtävää sekä helppoja vinkkejä luonnossa liikkumiseen. Tehtäviä voi tehdä yksin, ryhmässä tai kaverin kanssa. Luonnossa liikkumisella on monia...
mennessä Tiia Kaijalainen | marras 22, 2023
Hengitysliiton julkaisemasta vinkkivihosta löytyy liikuntavinkkejä jokaiseen vuodenaikaan. Vinkkejä on sisä- ja ulkolajeihin, mutta myös hengitysharjoitteita. Vihkosta löytyvät lajit on tarkoitettu kaikenikäisille ja -kuntoisille. Lataa Virkeyttä ja voimaa...
mennessä Tiina Hasari | huhti 20, 2023
Työterveyslaitoksen Liikettä työn mukaan -työkalu Kartoita työpaikkasi erityispiirteet ja liikkumismahdollisuudet. Suunnittele henkilöstön liikkumista ja palautumista työn mukaan. Kenelle? Johtajille, esihenkilöille, HR:lle, työsuojelulle ja työntekijöiden...
mennessä Tiina Hasari | kesä 14, 2022
Koulutuskeskus Jedussa toimii hyvinvointijaokset. Toimipisteiden hyvinvointijaokset kokoontuvat toimipisteissä. Jaosten tehtävä on ideoita ja järjestää liikuntaan sekä hyvinvointiin liittyvää toimintaa. Hyvinvointijaoksissa on mukana sekä henkilöstöä että...
mennessä Tiina Hasari | kesä 3, 2022
Opiskelijoiden fyysisesti aktiivisemman opiskelupäivän ja vapaa-ajan liikkumisen tuki! Oppilaitoksen henkilöstöä koulutetaan liikunta-agenteiksi. Opiskelijoiden yksilöllinen ohjaus Vapaa-ajan liikuntaryhmät Taukoliikunta ja liikunnalliset välipalat päivään...
