mennessä Tiina Hasari | huhti 29, 2022
Koulutukset niin henkilöstölle kuin opiskeljoille Selkäliiton Back to Move! -verkkokoulutukset on suunnattu ensisijaisesti toisen asteen opettajille, opiskeluhuollon henkilöstölle ja opiskelijoille. Verkkokoulutuksissa koulutetaan toisen asteen opettajia,...
mennessä liikkuvaamis | heinä 28, 2021
Turun ammatti-instituutissa toteutettiin keväällä 2021 etänä henkilöstön virtuaalihyvinvointimatka, missä 4 viikkoa kerrytettiin kilometrejä yhteiseen pottiin. Henkilöstökampanjan matka jatkui positiivisesti aina Välimeren rannalle asti, sillä yhteisesti...
mennessä liikkuvaamis | heinä 27, 2021
Pomodoro tekniikka auttaa esimerkiksi etätyön ja oman työn tauottamista. Sen avulla voidaan parantaa keskittymistä ja työn tauottamista. Pomodoroa lähdettiin kokeilemaan OSAO:ssa myös opiskelijaryhmille luokkatilassa. Käytännössä laita puhelimen sekuntikelloon 15-20...
mennessä liikkuvaamis | heinä 27, 2021
Amiskoutsitoiminta tarjoaa ohjausta liikkumisen tueksi. Amiskoutsit ovat olleet jo pidemmän aikaa Osaossa käytössä ja nyt tänä vuonna on laajennettu kahteen amiskoutsiin. Amiskoutsit tuottavat ideoita liikuttamiseen, esimerkiksi YouTube ja Instagram -tileille...
mennessä liikkuvaamis | kesä 17, 2019
Hyödynnä Smart moves -hankkeen verkkoluentoja silloin kun sinulle sopii. Aiheina mm. Motivoivan vuorovaikutuksen merkitys aktivointitalkoissa. Miten lisätä opiskelijoiden liikkumista, omaehtoista liikuntamotivaatioita ja vähentää istumista opiskelupäivien aikana?...
