Tytöt mukaan liikkumaan

Tytöt mukaan liikkumaan

SAKU ry:n Tytöt liikkeelle -hankkeessa tavoitteena oli selvittää, mikä saisi ammattiin opiskelevia tyttöjä liikkumaan enemmän ja millaisia esteitä heillä liikkumiseen liittyy. Esimerkiksi Kouluterveyskyselyn mukaan ammattiin opiskelevien tyttöjen liikunta on...
Tauota istumista

Tauota istumista

Suomi liikkeelle -ohjelman suunnittelema Tauota istumista -merkki kannustaa meitä vähentämään istumista palavereissa ja tapahtumissa. Merkin voi lisätä esimerkiksi kokouskutsuun tai aloitusdiaan muistuttamaan, että tässä tilaisuudessa on lupa nousta ylös ja liikkua....
Liikkumisen puheeksiotto

Liikkumisen puheeksiotto

Nuorten liikkuminen on polarisoitunutta ja terveyserot suuria. Toisen asteen opiskelijoiden liikemittaustuloksia on saatavissa vain lukiolaisista, joista vain 2,6 % täytti tunnin liikkumissuosituksen vuonna 2020. Vuoden 2021 Kouluterveyskyselyyn vastanneista...
Liikettä ja toiminnallisuutta opetukseen -vinkkivihko

Liikettä ja toiminnallisuutta opetukseen -vinkkivihko

Vinkkivihkoon on koottu toimiviksi havaittuja ideoita liikkeen ja toiminnallisuuden lisäämiseksi opetukseen. Kokeile ja innostu rohkeasti. Kaikki liike on plussaa! Toiminnallisuutta on mahdollista toteuttaa luokkatilojen lisäksi myös oppilaitoksen yleisissä tiloissa,...
Liikunta-aiheinen vessa

Liikunta-aiheinen vessa

OSAOn Kaukovainion yksikössä on ideoitu hyvinvointiaiheiset vessat. Vessojen teemoina on ollut esimerkiksi liikunta, päihteet, uni ja seksuaaliterveys. Jokaisesta teemasta on 2-4 vessaa ja ne ovat käytössä aina kahden viikon ajan helmikuussa. Opiskelijat ovat päässeet...